Category Odporúčania a recenzie

Ako sa konečne prestať trápiť nevhodným cvičením

Koľko času ste už strávili cvičením bez toho, aby ste videli žiadané výsledky? Prečo aj napriek zvyšovaniu dávok nechudnete a začínate sa cítiť bezradní a stresovaní? Aká je pravda o správnom cvičení, vďaka ktorému aj napriek nedostatku času môžete v pohode dosiahnuť želaný vzhľad, sebavedomie a hlavne pozitívnu energiu?

Ako som sa dostal k Powerfood Chef

Už od malička ma to ťahalo do kuchyne, kde som často majstroval a skúšal rôzne inovačné kombinácie, ktorými ma inšpiroval najmä Jamie Oliver. V čase pred mojimi štátnicami som sa dostal k jeho slávnej prednáške na TED Talks, kde som pochopil, že to celé nemusí byť o len o nejakom…