Kategória Odporúčania a recenzie

Majú knihy silu meniť naše životy? Výber kníh roka 2014.

Čítanie je podľa mňa jednou z hlavných aktivít pre formovanie nášho pohľadu na svet. A tak si dobre rozmyslím, kde investujem svoj čas a či je naozaj také dôležité sledovať televíziu, správy, či “slovenské celebrity”. Vyberte si aspoň 1 knihu na mesiac a obohaťte sa minimálne o 12 nových pohľadov, ktoré…

Myslel som si, že sa viem hýbať

Víkendové prebudenie do reality, ktoré ma však posúva do ďalšieho levelu. Predstavte si ten pocit, keď sa stretnete s jedným z vašich vzorov, o ktorom čítate, obdivujete jeho prístup a navyše ani nedokážete pochopiť jeho schopnosti. Mal som to šťastie a aj vďaka ľuďom z No Will No Skill som…

Moods Coffee & Bakery, podnik v ktorom sa dá seriózne najesť a prekvapí aj káva

Aj keď som veľký optimista, musím sa teraz s niečím priznať. Často prichytím sám seba, ako si tak hundrem, že na Slovensku chýbajú poriadne podniky konceptu coffee&restaurants. Nerád dlho čakám, mám rád dobrú kávu a na chuti a kvalite jedla mi tiež záleží. Keď sme žili v Austrálii, každý víkend sme sa nevedeli dočkať,…

Ako sa konečne prestať trápiť nevhodným cvičením

Koľko času ste už strávili cvičením bez toho, aby ste videli žiadané výsledky? Prečo aj napriek zvyšovaniu dávok nechudnete a začínate sa cítiť bezradní a stresovaní? Aká je pravda o správnom cvičení, vďaka ktorému aj napriek nedostatku času môžete v pohode dosiahnuť želaný vzhľad, sebavedomie a hlavne pozitívnu energiu?

Ako som sa dostal k Powerfood Chef

Už od malička ma to ťahalo do kuchyne, kde som často majstroval a skúšal rôzne inovačné kombinácie, ktorými ma inšpiroval najmä Jamie Oliver. V čase pred mojimi štátnicami som sa dostal k jeho slávnej prednáške na TED Talks, kde som pochopil, že to celé nemusí byť o len o nejakom…