7 krokov ako bez špekulovania zlepšiť životosprávu

Aj vy ste už niekedy zmätení z milióna výživových smerov a rôznych zdravých odporúčaní? Po pevnom rozhodnutí ľudí vydať sa na zdravú životnú cestu nastane rýchly spád. Prečo? Dostanú sa z množstva informácií a rôznych výživových smerov do chaosu a radšej to vzdajú. Problém totiž nie je vo vašej pevnej vôli, ale v nesprávnom prístupe, správnej […]