Denne sa na nás z médií valí množstvo odporúčaní, príkazov a zákazov ako sa stravovať, čo nejesť, kedy hladovať, koľko a ako cvičiť, že ak by sme sa poctivo držali všetkých rád jednej po druhej, naše telo by určite skôr utrpelo, než získalo… Pretože v tak širokej a dnes už veľmi populárnej téme, akou životospráva je, má bežný človek problém sa zorientovať a veľmi ľahko môže skĺznuť do pasce poloprávd a zaužívaných mýtov. Dušan mi jednoducho, zrozumiteľne a v príkladoch vysvetlil svoju filozofiu well-being, ktorá je založená na pevných princípoch, avšak dáva možnosť prejaviť sa každej individualite zvlášť. Či ste športovec, intelektuál, gurmán, alebo všetko dokopy, vždy si viete nájsť svoju cestu, ktorá vám pri udržaní určitých pravidiel zabezpečí správny chod tela a nakopne myseľ.
Elena – Košice
