Nový spôsob, ako v srdci Európy prepojiť vedu, prírodu a kultúru pre lepšie zdravie a pozitívnu zmenu v myslení našej spoločnosti.
Dorothe Trassl predstaví svoj holistický prístup a hlboké skúsenosti s prístupom k traumám a emóciám, ktoré sú uložené v tele. Predstaví svoj pohľad, ako zlepšiť naše duševné a emočné zdravie, ktoré je prepojené s našimi emóciami a signálmi tela. Vysvetlí limity psychológie a nové vedecké poznatky psychosomatického prístupu.
Oli Solijvari predstaví svoje hlboké znalosti biológie stresu a súčasné výzvy pre produktívnych a aktívnych ľudí v 21. storočí. Pozrieme sa na komplexnosť a individuálny prístup k stresu, pretože ten nie je len zlý aalebo čiernobiely, ako obvykle počúvame z médií.
Teemu Arina ako zakladateľ Biohacking centra a summitu vo Fínsku predstaví svoj pohľad na biohacking a jeho vývoj, ako všetko začalo, ako sa vyvíjalo a kde vidí náš potenciál v súlade s európskou kultúrou a prírodou.
60-ročný rečník, podnikateľ a biohacker Eduard De Wilde predstaví svoj prístup 80/20 k najdôležitejším návykom a rutinám pre silné zdravie, produktivitu a pohodu, bez obmedzenia veku.
Prednáška sa zameria na vedecké poznatky o vplyve stravy na zdravie žien a prevencii starnutia. Preberieme, ako konkrétne makro- a mikronutrienty ovplyvňujú biologické procesy, ktoré prispievajú k dlhovekosti, vrátane modulácie zápalu a glykácie. NEOpomenieme ani praktické návody, ako tieto poznatky aplikovať do svojho jedálnička.
Adam Česlík, zakladateľ systému Performance lifestyle v rámci svojho holistického prístupu predstaví konkrétnu tému z oblasti vplyvu svetla na zdravie: O tom, prečo to nie je dnes často démonizované slnko a UV žiarenie, ale ľudská domestikácia a umelé modré svetlo, ktoré majú negatívny vplyv na starnutie pokožky aj celkové zdravie.
Vít Schlesinger predstaví svoje skúsenosti a poznatky, ktoré získal počas 20 rokov trénovania vrcholových športovcov. Ako pristupovať k hľadaniu rovnováhy medzi výkonom a regeneráciou? Aké sú najväčšie problémy a chyby, ktorých sa dopúšťame pri tvrdom tréningu? Kde je budúcnosť športovej výživy a tréningu?
Česká špička v oblasti funkčnej medicíny predstaví svoj nový prístup k pochopeniu tvorby energie a jej zdrojov v našom tele. Aké sú kľúčové zdroje energie, ktoré si väčšina ľudí neuvedomuje? Prečo je spánok najlepším zdrojom energie a dôležitou súčasťou života?