Newsletter

Odoberajte všetky novinky a získajte e-book zadarmo

Váš e-mail

Vyskúšajte 100% čistú energiu

Hľadať:

NAJČÍTANEJŠIE

3 dni
týždeň
mesiac

Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
Ako vybrať kávovar do domácnosti podľa 5 krokov?
7 jednoduchých krokov k okamžitému zlepšeniu trávenia
4 ingrediencie, ktoré Vám môžu výrazne pomôcť potlačiť zápaly v tele a mozgu
Recept na vylepšené bryndzové halušky bez múky

RNDr. PETR FOŘT, CSc. Životospráva je otázkou hlavy, ale aj nového prístupu k vareniu (2.diel)
4 ingrediencie, ktoré Vám môžu výrazne pomôcť potlačiť zápaly v tele a mozgu
Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
Pravá čokoláda a štandardy kvality pre silný zážitok z čistej chuti.
Ako vybrať kávovar do domácnosti podľa 5 krokov?

Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
RNDr. PETR FOŘT, CSc. Životospráva je otázkou hlavy, ale aj nového prístupu k vareniu (2.diel)
Kurkuma a vylepšené 2 recepty pre výživu mozgu
Ako vybrať kávovar do domácnosti podľa 5 krokov?
RNDr. PETR FOŘT, CSc. Životospráva je otázkou hlavy, ale aj nového prístupu (1.diel)

Témy blogu

vyziva (69)
inspiracia (62)
vecera (61)
zdravie (50)
bez-lepku (43)
paleo (38)
rychlovka (37)
obed (34)
nazory (34)
analyza (32)
biohacking (30)
fusion (30)
snack (27)
dezert (27)
jedlo (26)
ranajky (26)
vegetarian (25)
kava (24)
kvalita (23)
low-carb (23)
poznatky (21)
powerfood (19)
motivacia (19)
principy (18)
interview (17)
slow-carb (16)
specialita (16)
recepty (15)
on-budget (15)
coffee (13)

Aktuálna Kniha Receptov

TOP ČLÁNKY PODĽA AUTORA

Moderné paleo – Idéalna strava, alebo len mýtus?
Power Coffee s maslom a MCT ako náhrada raňajok
Jesť, či nejesť mäso?! Nekonečná dilema…
Power „snacking“ pred akýmkoľvek tréningom
5 spôsobov ako najlepšie využiť mandľové maslo
Prečo ešte stále veríme teórii kalorickej rovnováhy?
5 spôsobov ako využiť Ghee v domácej kuchyni

Motivácia8 Article
Odporúčania a recenzie44 Article
Rozhovory38 Article
Svetové recepty127 Article
Zážitky a skúsenosti31 Article
Životospráva85 Article
Zo sveta kávy23 Article

Dusan Plichta

Odporúčam

Partneri a referencie

Najčítanejšie články

Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
7 najlepších využití kokosového oleja
Ako vybrať kávovar do domácnosti podľa 5 krokov?
Kedy a čo jesť po cvičení? Večera najdôležitejším jedlom dňa?
Ako vybrať a kde si výhodne kúpiť kokosový olej?

Kde ma nájdete?

Osobné konzultácie podľa dohody v Bratislave.
Preferované miesto konzultácií: Moods Coffee&Bakery, Košická 17180/49, Bratislava.
Konzultácie mimo Bratislavy možné cez Skype:
dusan.plichta (Melbourne)

Kontaktujte ma na: dusan@dusanplichta.com,
mob. po 14.00 ... 0903 564 135

Všetky informácie, ktoré publikujem nie sú určené ako lekárske odporúčenia pre diagnostiku a liečbu. Ako autor nepreberám zodpovednosť za vaše výsledky. Žiadna z informácii tohto blogu nenahrádza váš vzťah a spoluprácu s kvalifikovaným / atestovaným lekárom.

Všetky odporúčania a inšpirácie na tomto blogu sú komunikované s najlepším úmyslom a založené na základe vlastného experimentovania a hľadania kauzaility a praktických súvislosti. Priemerné odporúčania typu: „Všetko z mierou“ sú pre priemerných ľudí! Ja sa orientujem na inovácie, efektivitu a výber unikátnych záležitostí, ktoré s čo najväčšou pravdepodobnosťou prispejú k realiźaciu vášho fyzického a mentálneho potenciálu.

Zodpovednosť, za správnu interpretáciu a aplikáciu však ostáva na každom z vás osobitne! Moja cesta nie je jediná a nikto do vás netlači žiadne dogmy, že to musí byť na 100% len jedným spôsobom. Myslite kriticky, testujte a vyhodnocujte si, čo vám sedí… Ak vám moje inšpirácie pomôžu budem rád, ale aj máte iný názor a poznatky, tak mi ich kľudne napíšte. Rád ich preštudujem a tiež sa kriticky zamyslím pre vlastné zlepšenie.