Posledné články Mexické Tacos bez lepku a prázdnych kalórií
Posledné články Lekcie pokory roka 2020, vďaka ktorým som silnejší a múdrejší
Posledné články 5 Inšpirácii pre hodnotné vianočné darčeky zo Slovenska.
Posledné články Nájdite silu povedať NIE spracovaným potravinám! Čo nebudeme kupovať, to sa nebude v obchodoch predávať.
Posledné články 3 vedecky podložené vlastnosti kolagénu pre spomalenie starnutia.
  • Kde začať
  • Môj príbeh
  • Referencie
  • Médiá
  • Kontakt
Dušan Plichta
  • Blog
    • Životospráva
    • Zo sveta kávy
    • Svetové recepty
    • Rozhovory
    • Odporúčania a recenzie
    • Zážitky a skúsenosti
  • Moje recepty
    • Raňajky
    • Polievky
    • Obed
    • Večera
    • Snacking a dezerty
    • Špecialitky
  • Podcast
  • Prednášky
  • E-Shop
  • Moje vybavenie a príslušenstvo
  • Blog
    • Životospráva
    • Zo sveta kávy
    • Svetové recepty
    • Rozhovory
    • Odporúčania a recenzie
    • Zážitky a skúsenosti
  • Moje recepty
    • Raňajky
    • Polievky
    • Obed
    • Večera
    • Snacking a dezerty
    • Špecialitky
  • Podcast
  • Prednášky
  • E-Shop
  • Moje vybavenie a príslušenstvo

Domov / Newsletter

Newsletter

Odoberajte všetky novinky a získajte e-book zadarmo

Kniha Top 10 princípov efektívnej životosprávy pre život na 100%



 


Vyskúšajte 100% čistú energiu

POWER COCO SPECIAL.191

 

 

NAJČÍTANEJŠIE

  • 3 dni
  • týždeň
  • mesiac
  • 7 jednoduchých krokov k okamžitému zlepšeniu trávenia
  • Lekcie pokory roka 2020, vďaka ktorým som silnejší a múdrejší
  • Kuchár Pepe: 3 jednoduché koláče bez múky a cukru
  • 4 ingrediencie, ktoré Vám výrazne pomôžu potlačiť zápal v tele a mozgu
  • Martin Thám: praktický návod ako začať otužovať a 3 piliére metódy Wima Hofa
  • 7 jednoduchých krokov k okamžitému zlepšeniu trávenia
  • Lekcie pokory roka 2020, vďaka ktorým som silnejší a múdrejší
  • Mexické Tacos bez lepku a prázdnych kalórií
  • Kuchár Pepe: 3 jednoduché koláče bez múky a cukru
  • Domáca pizza z kvásku a originálnych surovín
  • 7 jednoduchých krokov k okamžitému zlepšeniu trávenia
  • Martin Thám: praktický návod ako začať otužovať a 3 piliére metódy Wima Hofa
  • 4 ingrediencie, ktoré Vám výrazne pomôžu potlačiť zápal v tele a mozgu
  • Lekcie pokory roka 2020, vďaka ktorým som silnejší a múdrejší
  • Kuchár Pepe: 3 jednoduché koláče bez múky a cukru

Témy blogu

  • inspiracia (92)
  • vyziva (88)
  • zdravie (64)
  • vecera (63)
  • bez-lepku (53)
  • paleo (43)
  • jedlo (42)
  • analyza (42)
  • biohacking (42)
  • nazory (40)
  • rychlovka (40)
  • obed (37)
  • kvalita (36)
  • ranajky (36)
  • vegetarian (34)
  • dezert (33)
  • snack (32)
  • motivacia (31)
  • low-carb (31)
  • fusion (30)
  • poznatky (30)
  • kava (25)
  • powerfood (25)
  • principy (23)
  • recepty (21)
  • specialita (20)
  • interview (18)
  • slow-carb (18)
  • cestovanie (15)
  • on-budget (15)

TOP ČLÁNKY PODĽA AUTORA

  • Moderné paleo – Idéalna strava, alebo len mýtus?
  • Power Coffee s maslom a MCT ako náhrada raňajok
  • Jesť, či nejesť mäso?! Nekonečná dilema…
  • Power “snacking” pred akýmkoľvek tréningom
  • 5 spôsobov ako najlepšie využiť mandľové maslo
  • Prečo ešte stále veríme teórii kalorickej rovnováhy?
  • 5 spôsobov ako využiť Ghee v domácej kuchyni
  • Motivácia25 Article
  • Nezaradené3 Article
  • Odporúčania a recenzie60 Article
  • Rozhovory42 Article
  • Svetové recepty143 Article
  • Zážitky a skúsenosti42 Article
  • Životospráva117 Article
  • Zo sveta kávy24 Article
Dusan Plichta

Produkty pre zlepšovanie životosprávy:

powerlogy.com

produkty.vladozlatos.com

modernypraclovek.sk/obchod/eshop

Partneri a referencie

No Will No Skill Academy Logo
Websupport logo
Vlado Zlatoš logo
Top kulinárske blogy

Najčítanejšie články

  • Kuchár Pepe: 3 jednoduché koláče bez múky a cukru
  • Ako vybrať kávovar do domácnosti,5 krokov
  • 7 najlepších využití kokosového oleja
  • 7 jednoduchých krokov k okamžitému zlepšeniu trávenia
  • Pesto z medvedieho cesnaku

Kde ma nájdete?

Osobné konzultácie podľa dohody v Bratislave.
Preferované miesto konzultácií: Moods Coffee&Bakery, Košická 17180/49, Bratislava.
Konzultácie mimo Bratislavy možné cez Skype:
dusan.plichta (Melbourne)

Kontaktujte ma na: dusan@dusanplichta.com,
mob. po 14.00 ... 0903 564 135

Copyright © 2015 Dušan Plichta
All rights reserved


DISCLAIMER – UPOZORNENIE


Všetky informácie, ktoré publikujem nie sú určené ako lekárske odporúčenia pre diagnostiku a liečbu. Ako autor nepreberám zodpovednosť za vaše výsledky. Žiadna z informácii tohto blogu nenahrádza váš vzťah a spoluprácu s kvalifikovaným / atestovaným lekárom.

Všetky odporúčania a inšpirácie na tomto blogu sú komunikované s najlepším úmyslom a založené na základe vlastného experimentovania a hľadania kauzaility a praktických súvislosti. Priemerné odporúčania typu: „Všetko z mierou“ sú pre priemerných ľudí! Ja sa orientujem na inovácie, efektivitu a výber unikátnych záležitostí, ktoré s čo najväčšou pravdepodobnosťou prispejú k realiźaciu vášho fyzického a mentálneho potenciálu.

Zodpovednosť, za správnu interpretáciu a aplikáciu však ostáva na každom z vás osobitne! Moja cesta nie je jediná a nikto do vás netlači žiadne dogmy, že to musí byť na 100% len jedným spôsobom. Myslite kriticky, testujte a vyhodnocujte si, čo vám sedí… Ak vám moje inšpirácie pomôžu budem rád, ale aj máte iný názor a poznatky, tak mi ich kľudne napíšte. Rád ich preštudujem a tiež sa kriticky zamyslím pre vlastné zlepšenie.